Puolimaratoni HCR
Juoksin puolimaratonin ajalla 2:31:49.
Tänä vuonna sää oli raskas, mutta minulla oli toimiva kello. Tästä syystä juoksin 7 minuuttia paremman ajan, kun viime vuonna.
Saattaa maratoni olla vielä syksyllä liian kova, ehkä pitää keskittyä parantamaan aikaa.
Onnittelut!
Ilmoita asiaton viesti
Kiitos! Olis voinu huonomminkin mennä.
Yritä arvata kappale, joka lähetti meidät matkaan?
Oon tehny ison duunin mun kunnon parantamisen suhteen.Aikaisemmin varmaan hengästyin 1 kilometrin kävelystä.
Ilmoita asiaton viesti
Gratulis!
Ilmoita asiaton viesti
Kiitos!
Ilmoita asiaton viesti
En tiedä.
Tässä tuloksia!
https://worldathletics.org/competition/calendar-results/results/7200089?eventId=10229541&gender=W
Ilmoita asiaton viesti
Cha cha cha!
Ilmoita asiaton viesti
Loistava suoritus!
Ilmoita asiaton viesti
Kiitos!
Ilmoita asiaton viesti
Puolihullujen hommaa, toteaa ex-kymmenet puoli- täysmaratonit, Suomi Juoksee, maileri- pikajuoksija.
Kaunis ja terve juoksutyyli on vain lyhyiden matkojen juoksijoilla mallilla Vasala.
Maratonin juoksu on kuin juoksisi ”hiihtäen”, hiipien kuin ilman askellusta kakat housussa. Kamalan näköistä ”juoksua”. Siinä menevat kaikki paikat tukkoon, haaruväli, nännit, akilkes verille, varpaankynnet irti, paitsi jos siitä tykkää..
…joskus Helsinki-maratonilla juoksi kanssani joulupukki, toinen työnsi lastenvaunuja, kolmas oli pellepuvussa, Atik I. ja minä vain juoksimme.
Ilmoita asiaton viesti
Täyshullut löytyvät sitten lyhenteestä HCM. Kaksi kertaa olen sen itse juossut, nimittäin ensimmäisen ja viimeisen vuonna 2004.
Harri Holkeri, joka sen juoksi muutaman kerran sanoi, että se on sellainen tapahtuma, missä kaikki Suomen hullut pannaan numerojärjestykseen.
Oma ”huippuaikani” oli muistaakseni n. 4.27. Neljään tuntiin oli tavoite, mutta vasen lonkka kipeytyi 30 km:n jälkeen niin rajusti, että tavoite ylittyi lähes puolella tunnilla.
Ilmoita asiaton viesti
Se 30- kympin kohta on tuskallinen, miten sen jaksaa juoksemalla juosta loppuun.
Ilmoita asiaton viesti
Maraton-juoksun suosio on minullekin mysteeri, tunnen melkoisesti henkilöitä, lähinnä miehiä, joille juoksu on nimenomaan maraton eikä mikään muu. Jopa niin, että osa ei viitsi jotakin kympin kisaa kirmata, koska on kuulemma maratoonari. Kymppiä lyhyemmät repäisyt ovat sitten täysin poissuljettuja.
Blogistin juoksema puolikas on parhaimmillaan vauhdikasta juoksua, vaikkei etenijä nyt mikään kansallinen huippu olisikaan. Ja tuollainen puolikas on terveysvaikutuksiltaan ihan toista kuin melkoisen raastava maratoni, josta palautuminen vie aikaa. Puolikkaita voi hyväkuntoinen juosta viikon parin väleinkin.
Ilmoita asiaton viesti
Olen erityisen huolestunut lonkkaniveliesi nopeutetusta kulumisesta.
Se saattaa aiheuttaa mummoiässä keinonivelien asentamisen.
Tosin mummonakin voit keinonivelillä painella täysmaratoneja kun niissä ei ole tuntoaistia ollenkaan.
Ilmoita asiaton viesti