Pysähdy tänään ajattelemaan miten sinä voisit vähentää ennakkoluuloja ja siten edistää avoimempaa keskustelua mielenterveydestä

🌹 Hyvää maailman mielenterveyspäivää! 🌹

Kaikki ei näy ulospäin, mutta sisäisesti voi kärsiä isostikin mielenterveysongelmien vuoksi. Tärkeintä on saada apua nopeasti.

Mielenterveysongelmat ovat valitettavasti edelleen tabu, etenkin kun stigmatisointi elää yhä vahvasti. Turvaton tila yhteiskunnassa tai sosiaalisessa mediassa voi jopa pahentaa mielenterveyden kanssa painivien ongelmia. Eniten voi pelottaa se, mitä toinen ajattelee, jos hakee apua mielenterveysongelmiin. Turvattomuutta lisäävät häirintä, vihapuhe tai henkinen ja fyysinen väkivalta, jota joutuu kokemaan taustansa tai persoonansa vuoksi etenkin sosiaalisessa mediassa.

Miksi toisen henkilön mielipiteestä on tullut este hakea apua? Syynä stigmatisointi.

Tänään 10.10. on maailman mielenterveyspäivä. Pysähdy tänään ajattelemaan miten sinä voisit vähentää ennakkoluuloja ja siten edistää avoimempaa keskustelua mielenterveydestä.

Tänään voit tehdä lupauksen:

💚 Kuunnella ja kohdata toista arvokkaasti
💚 Edistää toiminnallasi rauhaa yhteiskunnassa puuttumalla sekä henkiseen, että fyysiseen väkivaltaan ja häirintään.

Minä haluan osaltani luvata yllämainittujen asioiden lisäksi:

💚Luoda turvallisen tilan paikoissa, jossa vaikutan
💚 edistää avunsaantia ja madaltaa kynnystä saada apua mielenterveysongelmien hoitoon

🌹 Mielenterveys kuuluu kaikille! 🌹

Gurmann Saini

Olen 23-vuotias yhdenvertaisuuden edistäjä ja kulttuurituottaja Vantaalta. | Taiteen ja kulttuurin puolutustamista Taku ry:n hallituksessa. | Eurooppa-keskustelua Eurooppalaisen Suomen varapuheenjohtana. Ehdolla Vantaan kuntavaaleissa 2021!

Ilmoita asiaton viesti

Kiitos!

Ilmoitus asiattomasta sisällöstä on vastaanotettu