Kirjaudu blogeihin

Tiedote

Eurovaalit: Katso tulokset tästä

Lapset kysyvät mitä on hiki ja hengästyminen liikunnan opettajalta

Koripalloilija. Kuvituskuva. Ilmainen / Pixabay.

 

Lasten liikkumattomuus uhkaa heidän tulevaisuuden toimintakykyään ja aiheuttaa miljardien eurojen laskun yhteiskunnalle. Yksi merkittävä tekijä muutoksessa parempaan on koulujen liikuntakasvatus, sanoo Liikunnan ja Terveystiedon Opettajat ry:n erityisasiantuntija Heidi Rautjoki.

”Nykyinen liikunnan järjestelmä ei tue liikunnallista elämäntapaa eikä tervettä kasvua ja kehitystä”, Rautajoki sanoo.

Näin kirjoittaa Helsingin Sanomat artikkelissaan.

Opettajilta jopa kysytään miksi minä hikoilen tai mistä hengästyminen johtuu.

Nykyisin välitunnit ja vapaa-ajan korvaa kännykkä. Siitä saada mielihyvää niin kuin ennen liikunnasta.

Ennen kuljettiin koulumatkat kävelle, pyörällä tai hiihtäen. Nykyään ne tehdään autolla.

Ei ihme, että lasten kunto on romahtanut. Välitunneilla pelattiin ennen pallopelejä tai leikittiin muita leikkejä.

Rautjoen mukaan liikuntatuntien määrää pitäisi lisätä. Tämähän on selvää. Lapset pitää saada liikkumaan.

Omaehtoinen harrastaminen pitää saada myös lisääntymään ja kiinnostus urheiluun kasvamaan.

Haluaisimme opettaa lapsia ponnistelemaan säännöllisesti fyysisesti ja henkisesti. Se totuttaisi ahkeraan ja pitkäjänteiseen toimintaan, mikä on tänä päivänä monille lapsille haastavaa.

Tässäkin pitää paikkansa sanonta, että sen minkä nuorena oppii niin sen vanhana taitaa.

 

jarmonahkamaki
Perussuomalaiset Jyväskylä

Jyväskylän seudun Perussuomalaisten ex-puheenjohtaja. Kuljetusteknikko, jonka logistiikkainsinööri opinnot jäivät kesken. Työkokemusta monipuolisesti auto- ja kuljetusalalta. Harrastuksena autoilu, video- ja valokuvaus. Kotisivut: https://jarmo-nahkamaki.webnode.fi/

Ilmoita asiaton viesti

Kiitos!

Ilmoitus asiattomasta sisällöstä on vastaanotettu

Kommentit (8)

Kommentoi

Sinun täytyy kirjautua sisään, jotta voit kommentoida.
  1. Heikki Silvennoinen

    Joo, ennen koulumatkat tosiaan hiihdettiin, ja käveltiin ja aina oli ylämäki mennen tullen. Sitten jo ennen teini-ikää välitunnilla poltettiin ruusupuskan keskellä ja välillä ulkohuusissa tupakkaa, työmiestä ja saimaata holkin kanssa. Ja jos ei niitä ollut, niin kaislan sisään tungettiin havunneulasia tai jotain muuta palavaa, jotta savu lähti.
    Usein kuitenkin jouduttiin kiinni ja jälki-istuntoon.

    Ilmoita asiaton viesti

    • jarmonahkamaki
      Jarmo Nahkamäki #4002613 Kirjoittaja
      Vastaus kommenttiin: #4002607

      Teini-iässä alkoivat myös yöjuoksut. Nyt sitä on kuin vanha koira – vieläkin juoksee autojen perässä, mutta ei enää muista miksi.

      Ilmoita asiaton viesti

  2. Risto Pärkkä
    Risto Pärkkä #4002619

    Liikunta on tehokas keino myös sosiaali- ja terveyskustannusten kurissapitämisessä, ja tulevaisuudessa odottaakin todellinen katastrofi jos liikunnan määrää ei voimakkaasti lisätä.

    Ilmoita asiaton viesti

  3. jarmonahkamaki
    Jarmo Nahkamäki #4002620 Kirjoittaja

    Olettaisin hikoilun johtuvan siitä, että elimistö pyrkii haihduttamaan lämpöä ja viilentämään kehoa hikoilemalla?

    Ilmoita asiaton viesti

  4. TuomoKokko
    Tuomo Kokko #4002656

    Minä hiihdin koulumatkat syys- ja toukokuussa, mutta muuten menin soutamalla tai uimalla. Järvikö jäässä? Kyllä kyllä, mutta mursin jään, ja matka jatkui. Yhtään ei hengästyttänyt! Mitä se edes tarkoittaa?

    Ilmoita asiaton viesti