Motivaatioistako puute?

Kuinka motivoitua, kun asiantuntija esimerkiksi kehottaa: liiku ainakin 10 000 askelta päivässä? Tämä on kuultu, ja tiedän, että moni toteuttaakin, mutta kun ei kaikilla ole ulkoiluttaa koiraa tai keli on huono tai laiskottaa tai harrastukset maksaa? – Ystävä antoi hyvän, ilmaisen neuvon, joka pani miettimään.  Koti on useilla täynnä tavaraa, silti mitään ei löydä, kun tarvitsee. Suursiivoukseen ei joka viikko jaksa.  Hei, nyt panen jokaisen tavaran omalle paikalle, kohde kerralla, ja kaikki vastuuikäiset perheessä ovat mukana ja tietävät, mistä esineen löytää.  Sitten se tärkein, itsekin, omalla vuorolla, kierrän talouden ja tarkistan, että jokainen esine on paikallaan ennen nukkumaan menoa. – Kas, 10000 askelta tuli otettua, ja kunto parani.
TuomoIsokangas
Perussuomalaiset Nokia

Avioliitossa. Kolmen lapsen isä. Kaupunginvaltuutettu, lautamies, kutsuntalautakunnan jäsen. Vapaa-ajalla harrastuksia Suomen kauniissa luonnossa.

Ilmoita asiaton viesti

Kiitos!

Ilmoitus asiattomasta sisällöstä on vastaanotettu